Site Overlay

Полезни рецепти при грип | Gotvach.bg

При грип, простуда и неразположение не бива веднага да посягаме към лекарствата, които оказват негативно влияние на общото ни здраве и органите. Някои медикаменти, използвани многократно и без предписание, има сериозни странични ефекти и водят много негативни последствия.

Затова трябва да се обърнем към природните лекове, имуностимулаторите и рецептите, които ще имат добро отражение на нашето общо здравословно състояние.

С грип може да се борите с топли билкови отвари, супи и имуностимулиращи миксове. Ето няколко примера за полезни рецепти при грип.

Мед + орехи

Като превенция се препоръчва рецептата от мед и орехи, смесени в един буркан. Всяка сутрин по 1-2 лъжици биха дали добър старт на деня и постоянната употреба би повишила имунитета, което би предпазило от грипове и настинки.

Пилешка супа

Топлата и вкусна пилешка супа неслучайно има лечебни си сили и влияе положително. Тя прочиства дихателните пътища, загрява организма, бульона дава сили на организма и му помага да се справи с грипа, а витамините от зеленчуците подпомагат имунитета. Не пропускайте зеленчуците!

Билкови отвари срещу грип

– Рецепта за страхотен билков еликсир би помогнала за справянето с грип. В него има включени листа мента, мащерка и счукани плодове за чай шипка, парченца обелен джинджифил. След запарването прибавете лимон и мед.

– Друга билкова отвара с изключително добър ефект е чаят от лайка с джинджифил, мед и лимон. Доказана рецепта, която е приятна и действа добре на организма. Не е необходимо да чакате грипът да ви порази, за да я използвате.

Антигрип смес

Еликсир срещу грип

Снимка: Краси А.С.

Микс, който би ви помогнал срещу всякакви неразположения през зимните месеци и има изключително малко съставки. Рецептата също е много лесна. Смесвате настърган джинджифил, счукани орехи, пчелен мед, пчелен прашец и нарязан лимон с кората или само сок от лимон. Количествата от всички продукти са по една чаша за кафе, с изключение на пчелния прашец – от него добавете 1-2 чаени лъжици.

Цитрусов сок

Той може да ви помогне с високото си съдържание на витамин C. Изцедете си 2-3 портокала за сок, 1 лимон и половин грейпфрут. Към тях добавете лъжица мед и бъркайте.

Зеленчуков бульон

Зеленчуков бульон с ударна доза витамини. Измийте и нарежете, без значение как, следните пресни зеленчуци – 2-3 моркова, 2-3 чушки, 1 глава лук, целина (може и глава), пащърнак, праз, резене. Съотношението на количествата не е толкова важно, важно е зеленчуците да са пресни и да отдадат своите витамини на бульона, който ще направите. Варите до готовност, при необходимост добавете малко зехтин и сол. Пиете горещо!

Това са предложения за антигрип рецепти с доказан положителен ефект! Но при тежко грипно състояние и опасност от усложнения се обърнете към специалист!

Задължително погледнете и нашите рецепти от народната медицина за здраве и срещу вируси.

Gotvach.bg

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *