Site Overlay

Тези есенни храни са суперполезни

Когато говорим за суперхрани, сигурно веднага в съзнанието ви изникват екзотични названия като годжи бери, спирулина, акай бери, авокадо, кейл.

Но не си мислите, че те са единствените природни продукти, които ще подобрят вашето здраве. Не е задължително една суперхрана да идва от далечни земи и да сте научили за нея едва през последните години. В съвсем кратък радиус от вас може да откриете цяла хранителна съкровищница.

Специалистите по хранене припомнят, че сезонните и локални храни са от първостепенна важност за всеки човек.

И тъй есента настъпва и никого не пита, ви предлагаме да си припомните кои са най-полезните есенни храни, които задължително трябва да включите в полезното меню за есента.

В галерията ни ще видите есенните храни, които са изключително вкусни и полезни. Похапвайте ги повече, за да се радвате на добър имунитет, енергия, красива кожа и коса.

Никога не забравяйте, че това, което може да ви даде добре подбраното, балансирано полезно меню, не може да бъде компенсирано от хранителните добавки.

Gotvach.bg

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *